Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 110,69g | Karb: 128,79g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Окей Макароны Отварные, Слобода Масло Подсолнечное, Bombbar Чипсы Краб, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Snaq Fabriq Snaqer. Makan Malam: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Спираль с кальмаром. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaland
|