Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 60,72g | Karb: 111,67g.
Makan Pagi: Царь Овсянка. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Fit & Joy Кокосовый Батончик Клубника-Киви (Coconut Bar), Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|