Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2351 kkal
|
Lemak: 140,74g | Prot: 97,79g | Karb: 180,10g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами . Makan Siang: Растительное Масло, Гуляш из Говядины, Морковь, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Makan Malam: Леовит Козинаки Подсолнечник, Рот Фронт Вафли Коровка, Финик, Жареная Картошка, Арла Сыр Натура Сливочный, Говядина Тушеная, Майонез, Я Морс Ягодный , Котлета Куриная, Шампиньоны Гриль, Брокколи, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|