Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 37,74g | Karb: 215,19g.
Makan Pagi: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Sabrina Фундук Очищенный, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Киви, FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Перекресток Авокадо Хаас, Лента Яблоки Сушеные Кольца , Зеленика Клубника. Makan Malam: Биокор Шрот Расторопши, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Сушеное Манго, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Ферреро Тик Так Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|