Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 38,18g | Karb: 105,33g.
Makan Pagi: Lucky Days Вафли Лимон-Лайм, Яйцо Куриное, Шагун Паштет Печёночный , Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Белый Хлеб, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Милка Печенье "Милка" из Цельнозерновой Муки с Овсяными Хлопьями, Покрытое Молочным Шоколадом, Помидоры, Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский", ФДК Картофель Тушеный со Свининой. Makan Malam: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский", Помидоры. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|