Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 126,69g | Karb: 208,49g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Makan Siang: Село Зеленое Сметана 15%, Сваля Творог 5%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Malam: Додо Пицца Додстер , Додо Пицца Пицца 4 Сезона . Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Пожужжим. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|