Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 72,89g | Karb: 127,20g.
Makan Pagi: Castaño Pan Molde Blanco, Huevo Revuelto, La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Mayonesa. Makan Siang: Cazuela de Pollo. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Castaño Pan Molde Blanco, Huevo Revuelto, Tomates. Camilan/Lainnya: Soprole Leche con Chocolate Zero Lacto. lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 18 menit, Apple Health - 23 jam dan 42 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiaValentinaR
|