|
Sod 934 Carb 83.75 Cal 894 Protein 58.38
💦 74oz
Ice cream/Brownie Bite
peanuts,pretzels,raisins aft 7:30
Dorothy 186.25
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
894 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 58,38g | Karb: 83,75g.
Makan Pagi: Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla, Great Value Frozen Mixed Berries, Back to Nature Classic Granola. Makan Siang: Cauliflower , Pork Loin (Tenderloin) . Makan Malam: Great Value Frozen Cut Green Beans, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kroger Breaded Chicken Strips. Camilan/Lainnya: Tin Roof Sundae Premium Ice Cream, Member's Mark Brownie Bites. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|