Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 72,96g | Karb: 219,79g.
Makan Pagi: Trader Joe's Strawberry Preserves, Kroger 100% Whole White Wheat Bread, Bananas, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Makan Siang: Grapefruit, Tamale with Meat. Makan Malam: Private Selection 72% Cacao Dark Chocolate, Asian Turkey Meatballs, Kroger Riced Cauliflower, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Red Table Wine, Kroger Mini Twist Pretzels, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Zapp's Mesquite BBQ Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chris nelli
|