Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3562 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 268,71g | Karb: 459,95g.
Makan Pagi: Gut Ponholz Putengeschnetzeltes, Goldähren Sonntagsbrötchen. Setelah Sarapan: HSN Evolate 2.0 Chocolate & Hazelnuts, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Chantesel Jodsalz Fein. Sebelum Makan Siang: Ja! Snow Flakes, HSN Evolate 2.0 Double Chocolate, Chantesel Jodsalz Fein. Makan Siang: Aldi Rote Paprika. Makan Malam: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Koro Drogerie Weißes Mandelmus. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VojMaj
|