Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 43,32g | Karb: 83,16g.
Makan Pagi: Мираторг Буженина "Домашняя", Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Соусом Песто, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|