Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2151 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 109,19g | Karb: 327,90g.
Makan Pagi: Loacker Blueberry-Yogurt Wafer, Maltesers Bar.Barre Crunchy Chocolate 🍫, Голубика, Виноград, Безе, Помидоры Черри, Яйцо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Goos Гусиный Паштет, Farm Boy White Bread. Makan Siang: Сельдерей, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Зеленый Перец, Кунжутное Масло (Тахини), Баклажан, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Mc Markouk Лаваш, Лук, Maille Moutarde de Dijon. Makan Malam: Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Безе, Голубика, Liberte Yogourt Nature 0%, Инжир, Банан, Farm Boy Творог, Яичный Белок, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Andalos Pita Bread, Сельдерей, Зеленый Перец, Paisley Farm Four Bean Salad, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Love Beets Organic Cooked Beets. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Голубика, Вспоминая Лучшее Сырок 9%, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|