Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 32,63g | Prot: 46,06g | Karb: 93,52g.
Makan Pagi: Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Makan Malam: Beşamel Soslu Tavuk, Ramazan Pidesi, Karışık Yeşil Salata, Lahana Çorbası, Pişmiş Yeşil Lahana. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UykucuŞirin :)
|