Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3232 kkal
|
Lemak: 116,09g | Prot: 127,23g | Karb: 388,82g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Makan Malam: Almtaler Laugenstange, All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, Orangen. Camilan/Lainnya: ültje Erdnüsse, Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|