Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2900 kkal
|
Lemak: 95,74g | Prot: 135,13g | Karb: 350,48g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Makan Malam: Orangen, Mein Veggie Tag Vegane Frikadellen Paprika. Camilan/Lainnya: Sondey Doppelkeks Rolle, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|