Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 38,53g | Karb: 103,72g.
Makan Pagi: Eti Karam Bitter, Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Hurma, Dost Ayran, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Izgara Tavuk, Şehriyeli Pilav. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harika3535
|