Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 57,38g | Prot: 104,75g | Karb: 85,86g.
Makan Pagi: ZEC+ Clean Concentrate Spaghetti Eis, Bio-Jogurt Mild, Koro Drogerie Haselnussmus, Athletic Greens Superfood Cocktail, Espresso. Makan Siang: Edamame, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Spiegelei. Makan Malam: Zwiebeln, Salatgurke, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stauner_thomas
|