Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 86,25g | Karb: 184,19g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе, Особая Коллекция Творог 5%, Вареное Яйцо, Яблоко Голден. Makan Siang: SPAR Белёвская Пастила Классическая без Сахара, Каравай Ролл Пшеничный, Кофе, SPAR Кукуруза, Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Senorita Оливки без Косточки, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Dolce Albero Spirali. Makan Malam: Greenfield Чай Christmas Mystery, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Санта Бремор Хумус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, SPAR Кукуруза, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Каравай Ролл Пшеничный, Санта Бремор Хумус, SPAR Белёвская Пастила Классическая без Сахара, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|