Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 49,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2358 kkal
|
Lemak: 118,81g | Prot: 84,82g | Karb: 252,93g.
Makan Pagi: Чай, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Хурма, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики , Чай с Лимоном, Баклажаны Гриль, Хашлама. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Хлеб Бородинский, Груша, Мандарины, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Кедровые Орехи . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Умница👍🌹🌹🌹С Благовещеньем Вас!!! Здоровья, успехов во всем лёгкой стройности, мирного неба.
07 Apr 23 oleh anggota: galochka1960
|
Galochka1960, спасибо большое! Вас тоже с праздником!🙏🏻Счастья, здоровья, лёгкой дороги к стройности и достижения всех целей!🍒🍒
07 Apr 23 oleh anggota: Лунная симфония
|
09 Apr 23 oleh anggota: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|