Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 53,24g | Karb: 171,08g.
Makan Pagi: Avocado, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee. Makan Siang: Bonduelle Kichererbsen , Take It Veggie Aubergine Veganer Bio-Aufstrich , Eisbergsalat, Quinoa Gekocht, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Le Gusto Tomaten-Mozzarella-Suppe, Grüne Erbsen (Gefroren). Camilan/Lainnya: Myprotein Vegan Protein Blend Chocolate Peanut Caramel , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüßt Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|