Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4472 kkal
|
Lemak: 222,15g | Prot: 249,73g | Karb: 323,74g.
Makan Siang: Lidl Chocolat Noir Dessert, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Koro Crème Dattes-Noisettes, Pommes Pink Lady, Noix, Noix de Cajou, Auchan Banane, Koro Soja Crispies Kakao, Danone Skyr Nature, Monoprix Mâche, Bioocop Jambon Supérieur sans Nitrate, Président Emmental Râpé Fondant, Oeuf, Champignons. Makan Malam: Sole, Monoprix Beurre Doux, Glaces à la Vanille, Champagne. Camilan/Lainnya: Koro Hafer-Doppelkeks , Tartelettes pomme, Mousses au chocolat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
super bravo 👏👍bonne journée bonne après-midi 😎🌞
05 Apr 23 oleh anggota: yleger39
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|