Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 59,74g | Karb: 161,99g.
Makan Pagi: Блины на Кефире, Cremeitali Творожный Сыр, Пятерочка Сахар, Кофемашина Латте. Makan Siang: Хлебница Булка Ромашка, Бахетле Лапша Вок с Курицей и Овощами. Makan Malam: Апельсин, Жареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами, Хлебница Булка Ромашка . Camilan/Lainnya: Городецкий Ананас Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveterok_01
|