Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 109,24g | Karb: 167,33g.
Makan Pagi: Яшкино Тёмный Шоколад, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Рахат Лукум, Лук, Магнит Сливки 10%, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. Makan Malam: Добрый Сок Абрикос, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сазан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|