Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 123,12g | Prot: 122,86g | Karb: 225,75g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Латте 1,5, Яичница, Barinoff Сироп Карамель, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Makan Siang: O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Белый Хлеб, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Свинина, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Makan Malam: Коченевская Буренка Биойогурт Натуральный Десертный "Вкусняшка" Персик, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Пятерочка Банан, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Лента Королевская Ватрушка, Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: баранка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Шампиньоны Жареные, SPAR Курица Копченая, Американо, Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|