Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 52,01g | Karb: 64,71g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Шоколад, Сваля Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Невский Кондитер Пожужжим, Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|