|
ну хоть не 65,2
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 90,76g | Karb: 66,94g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ирмень Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Активиа Йогурт Манго, Ирмень Молоко 2,5%, Красная Цена Сливочное Масло, Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка. Makan Malam: Villa De Oliva Оливковое Масло , Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мой Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foreveryouaremystar
|