Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 92,86g | Karb: 56,89g.
Makan Pagi: Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Whipped Butter Stick, Scrambled Egg . Makan Siang: Cantaloupe (Muskmelon), Cottage Cheese , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil , Trader Joe's Fire Roasted Red Peppers (1 oz), Sweet Italian Links Sausage , Low Sodium Mozzarella Cheese, Green Olives. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JAD155
|