Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 86,32g | Karb: 157,02g.
Makan Pagi: Ешь Деревенское Запеканка с Малиной без Сахара, Высушенные на Солнце Помидоры, Киви, Альпенгурт Йогурт 4,5%, Паштет из Куриной Печени, Овсяные Хлопья #1, Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Высушенные на Солнце Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Апельсин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Желудки Куриные. Makan Malam: Трубочка со Сгущенкой, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Красное , Чудское Озеро Сливки 35%, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Вареники "Четыре Сыра", Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zoricheva olesya
|