Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 42,05g | Karb: 114,37g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Makan Malam: ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Минтай Филе Жареное. Camilan/Lainnya: Зелёное Село Кефир 1%, Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|