Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 70,98g | Karb: 111,44g.
Makan Pagi: Ярхлеб Батон Отрубной, Яйцо. Makan Siang: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Makan Malam: Черкизово Колбаса Салями Астория, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Батон Отрубной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. Camilan/Lainnya: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|