Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 82,45g | Karb: 91,96g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Чай Несладкий, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Fresh Food Кукуруза Отварная В Початках , Coffee Like Капучино (400мл). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|