Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 101,70g | Karb: 108,28g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T., Nestlé Fitness Granola Chocolate. Makan Siang: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Rustico, Milbona Mozzarella Skyrella , Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Lidl Cuori di Iceberg. Camilan/Lainnya: Primia Latte Scremato Microfiltrato U.H.T.. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby3184
|