Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 131,59g | Karb: 190,62g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дымов Индейка Варено-Копченая, Перекресток Чиабатта , Lutik Персики Очищенные Половинками в Сиропе, Parmalat Молоко 0,05%. Makan Siang: Фармстандарт Ферро Гематоген. Makan Malam: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Малиновыми Криспами , Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|