Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 49,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 102,49g | Karb: 156,55g.
Makan Pagi: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натси Ядра Фундука Жареные, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Now Foods Омега-3, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Unipharm Детримакс Актив, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Куриные оладьи, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Роскар Яйцо Экстра. Makan Siang: Ашан Перец Грунтовой, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, Магнит Томаты Свежие, Печень куриная в сметане, Перекресток Редис, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный. Makan Malam: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Camilan/Lainnya: Meangel Гречишное Печенье, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|