Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
50,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 50,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 117,32g | Karb: 173,03g.
Makan Pagi: Mixbar Миндаль Жареный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Овсяно-банановые оладьи. Makan Siang: Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Редис, Ашан Перец Грунтовой, Куриные оладьи, Макфа Спирали Цельнозерновые, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Makan Malam: Макфа Спирали Цельнозерновые, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Окей Форель Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Овсяно-банановые оладьи, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Meangel Гречишное Печенье, Натси Ядра Фундука Жареные. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|