Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 50,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 114,17g | Karb: 188,13g.
Makan Pagi: не Молоко Банановое, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Unipharm Детримакс Актив, Роскар Яйцо Экстра, Now Foods Омега-3. Makan Siang: ВкусВилл Шпинат, Макфа Спирали Цельнозерновые, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Редис, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ашан Перец Грунтовой, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Куриные оладьи. Makan Malam: Окей Грудка Куриная Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Camilan/Lainnya: Mixbar Миндаль Жареный, Натси Ядра Фундука Жареные, Chikalab Chikabar Coconut, не Молоко Банановое, Простоквашино Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|