Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 76,49g | Karb: 137,00g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Город Сад Скрэмбл Классический, Зеленый Горошек (Замороженный). Makan Siang: Суп из Семги. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Семеренко, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan >Akai<
|