Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 73,15g | Prot: 79,95g | Karb: 127,88g.
Makan Pagi: Ведерникова Крем для Рыбы (Творог0%, Авокадо, Зелень), Махеевъ Джем Абрикосовый, АМА Пирожное Берлинское, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Сахалин Рыба Боковник Кеты, Ржаной Край Заварной, Помидоры. Makan Siang: Перекресток Пирожное Корзиночка со Сливками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Кабачковая Икра, Омлет или Яичница с Колбасой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Финик, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Капуста Тушеная без Масла, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Эндакси Superfood Seed Mix, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vrachulia
|