Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 95,08g | Prot: 106,79g | Karb: 98,70g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Помидоры, Чечевица Вареная. Makan Siang: De Luxe Оливковое Масло, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Глобино Фарш Асорти, Сильпо Лосось Слабосоленый, Льняные Семена, Сливочное Масло, Миндаль. Camilan/Lainnya: Sports Research Collagen Peptides, Спирулина, Khob Khun Кокосовое Молоко 19%, Мрія Какао-Порошок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|