Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 150,91g | Karb: 154,17g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Омлет с Молоком. Makan Siang: Болгарский Перец, Троекурово Куриное Филе, Суп, Filippo Berio Масло Оливковое, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Магнит Картофель. Camilan/Lainnya: Fruktoteka Желе, Сухогруз Анчоус Сушено-Вяленый, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Muscles Design Lab Casein Ice Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|