Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 100,58g | Karb: 218,23g.
Makan Pagi: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zero Соус Медово-Горчичный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Варено-Копченая, Перекресток Чиабатта . Makan Siang: Орехи Кешью, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Makan Malam: Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг), Zero Соус Медово-Горчичный , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Гречишный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|