Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 78,16g | Prot: 106,01g | Karb: 194,77g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Эмиль Молоко 2,5%, Рубиком Сосиски Петровские, Pekarina Тесто Слоёное Дрожжевое, Hochland Фетакса. Makan Siang: Греческий Салат, Курица красавица, Сады Придонья Томатный Сок, Чай с Лимоном, Зеленый Чай. Makan Malam: Эмиль Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Тонкий, Творог 5%, Яйцо, Соленыч Морковь По-Корейски, Кофе. Camilan/Lainnya: Рахат Зефир Бело-Розовый, Укроп, Киви, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|