Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 68,49g | Karb: 217,25g.
Makan Pagi: Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Яичный Белок, Хлеб, Евроопт Банан, Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мед с семенами, Барни Бисквит. Makan Malam: Вафли, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Евроопт Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julzhuzhik
|