Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 64,39g | Karb: 148,53g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Лакомо Сливки 10%. Makan Siang: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Жареная Курица, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Лакомо Сливки 10%, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|