Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 82,74g | Karb: 206,44g.
Makan Pagi: Чистая Крупа Геркулес, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Wellness Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Земляника, Сахар, Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Siang: Магнит Банан, Чай, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Суп овощной 02.04.23. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Agama Креветки Королевские, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Сахар, Земляника, Талицкий Молочный Завод Простокваша, VitaLat Сыр Скаморца, Сырники 02.03.23. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Primfood Финики , Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Baraka Финики Отборные, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|