Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 132,51g | Karb: 145,18g.
Makan Pagi: Storck Toffifee , Активиа Активия на Завтрак, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Naturino Леденец, Мегамарт Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Bounty Bounty , Iberica Корнишоны Маринованные с Мёдом, Куриное Филе, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Макароны Отварные. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Слива, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Очищенные Семена Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|