Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 166,81g | Karb: 111,36g.
Makan Pagi: ITLV Маслины без Косточки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, Куриное Филе Вареное, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Здорово Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Российский, Новый Океан Минтай Филе без Кожи, Пшеничная Крупа. Makan Malam: Владхлеб Хлеб Орловский, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Владхлеб Хлеб Орловский, Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|