Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 80,89g | Prot: 87,13g | Karb: 245,35g.
Makan Pagi: zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格, 香蕉, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, 里仁 黑芝麻粉, 馬修嚴選 桑椹果醬, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 鹰嘴豆泥. Makan Siang: 黑松 FIN健康補給飲料 , 香蕉, 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 本味誠現 乳酥餅. Makan Malam: 火鍋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|