Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 71,62g | Karb: 81,77g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко, Свекла Вареная, Голубика, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Сметана 20%, Киноа (Вареный), Фасоль (без Соли, Отварная), Минтай, Краснокочанная Капуста. Makan Malam: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Майонез, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|