Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 82,35g | Karb: 146,06g.
Makan Pagi: Gullón Mega Duo, Elegê Leite em Pó Integral. Makan Siang: Heinz Ketchup, Heinz Maionese, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Hortifruti Cenoura Crua, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana-Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_liane
|